Для начинающих “Верх тела” - 2 месяца

1 490 ₽

Данная программа подойдёт тому, кто хочет сделать акцент на верх тела и не хочет сильно раскачивать ноги. Программа для тех, кто не имеет большой опыт в тренировках, со стажем до 6-ти месяцев, а также для тех кто давно не тренировался.

8

22

3

недель

вида упражнений

уровня нагрузок